Kategorie-Archiv: Allgemein

Aquafitness für Schwangere in Rottenburg

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Gerade in der Schwangerschaft ist das Element Wasser für werdende Mütter besonders wohltuend – sie bewegen sich darin nahezu schwerelos. Das entspannt, macht fit und bringt jede Menge Spaß. Gleichzeitig sollen durch gymnastische Übungen die Muskulatur gestärkt und beanspruchte Gelenke etc. entlastet werden.

Die Familien-Bildungsstätte bietet ab Freitag, 19. Oktober um 19.30 Uhr sowie um 20.00 Uhr im Rottenburger Hallenbad Aquafitness für Schwangere an.

Die Gebühr für 8 Termine beträgt 42,00 € (zuzüglich Eintritt Hallenbad).

Weitere Infos und Anmeldung:
Familien-Bildungsstätte Tübingen e.V.,
Tel.: 07071-930466,
Mail: buero@fbs-tuebingen.de oder
Homepage: www.fbs-tuebingen.de (online-Anmeldung möglich).

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Babysitterkurs in den Pfingstferien

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Was tun, wenn das Baby schreit, das Kleinkind trotzt, die Windel voll ist? Der Babysitter-Kurs der Familien-Bildungsstätte gibt in vielen praktischen Übungen Tipps und Infos zu Entwicklungsphasen, Säuglingspflege, Unfallverhütung und Spielmöglichkeiten. Er informiert über Rechte und Pflichten und vermittelt das kleine ABC der Ersten Hilfe. Am Schluss des Kurses wird ein Babysitter-Diplom ausgestellt. Auf Wunsch werden die ausgebildeten Babysitter zur Weitervermittlung in die Babysitterliste der FBS aufgenommen.

Der Kurs ist gedacht für Jugendliche ab 13 Jahre und findet statt am Donnerstag, 24.5. von 9.30 – 16.30 Uhr und Freitag, 25.5. von 15.00 – 18.00 Uhr im ev. Familienhaus Martin-Luther, Anton-Buhl-Weg 6, Rottenburg (Gebühr: 43,10 €, mit Kinder Card: 5,00 €).

Weitere Infos und Anmeldung bei der Familien-Bildungsstätte:
Tel.:07071-930466
buero@fbs-tuebingen.de
www.fbs-tuebingen.de

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Die Internationalen Wochen gegen Rassismus in Rottenburg

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Die Stadt Rottenburg beteiligt sich vom 12. bis 25. März an den Internationalen Wochen gegen Rassismus. Hier gibt es das Programm als pdf-Download.

Das Programm als pdf-Download

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LimA – Lebensqualität im Alter

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LimA

verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, in dem Kopf, Herz und Hand angesprochen werden. Die Einheiten fördern die Mobilisierung und den Erhalt von körperlichen und geistigen Fähigkeiten.
Untersuchungen der letzten zwei Jahrzehnte belegen, dass durch das längerfristige Üben und Kombinieren von Bewegungs- und Gedächtnisübungen nachhaltige Effekte für die Gesundheit und Selbstständigkeit im Alter erzielt werden können. Alle Einheiten umfassen vier Bereiche:

Gedächtnis – mit Freude geistig fit bleiben
Bewegung – beweglich bleiben und sich entspannen
Alltagsfähigkeiten – sich auf neue Herausforderungen einstellen, selbstständig bleiben
Lebenssinn – das eigene Leben gestalten, Kraftquellen finden

Eingeladen sind

• Männer und Frauen ab der 3. Lebensphase (55+)
• Insbesondere Leitungen von Seniorengruppen
• Frauen und Männer, die gerne mit älteren Menschen freie Zeit gestalten wollen

Hintergrundinformationen

Basierend auf wissenschaftlichen Studien und der Alter(n)sforschung entwickelten einige Diözesen seit 2003 das innovative „LimA-Konzept“ zur Neuausrichtung der Seniorenarbeit. Im Zentrum stehen die Förderung der Lebensqualität, der Selbstbestimmung und der Ressourcen älterer Menschen, sowie die Sicherstellung der Partizipation Älterer am Gemeinwesen.

Katholische Kirche Rottenburg

LimA auf Katholische Kirche Rottenburg

Flyer als pdf-Download

 

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BEGEGNUNG ohne Grenzen am 9. Juli

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Ein Tag der Gemeinschaft für alle Menschen

10:30 Uhr
Ökumenischer Gottesdienst
in der katholischen St. Moriz – Kirche
mit dem Kinderchor St. Moriz und anderen Überraschungen

ab 12:00 Uhr
Leckeres Essen
im ev. Gemeindezentrum Kirchgasse
Lasagne (Rind oder vegetarisch), buntes Salatbuffet,
Kaffee und Kuchen (ab 14:00 Uhr)

ab 13:00 Uhr
Buntes Unterhaltungsprogramm
im und um das ev. Gemeindezentrum Kirchgasse
Mitmachen, Staunen und Genießen
Verschiedene Aufführungen, Musik, Spiel- und Bastelangebote
für kleine und große Menschen

16:00 Uhr
Konzert „Sign Singers“
Gebärdenchor der vhs Tübingen in der evangelischen Kirche
Faszinierend und begeisternd – sie singen mit den Händen!

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